Homeschool Yoga

Beschreibung

Diese Lektion eignet sich von der Tageszeit her gut für z. Bsp. Homeschooler. In der 60-minütigen Kinderyoga-Lektion dürfen die Kinder von einem Thema geleitet, kreativ mit sich selbst in Kontakt treten und sich dabei mit ihrer inneren Grösse und Ganzheit verbinden. Die Themen sind gemäss der Entwicklungsstufe auf 6-12 Jährige ausgerichtet, wobei jedes Kind als Individuum gesehen und so wie es ist, angenommen wird. Folgende Inhalte gehören zum Kinderyoga dazu: Körperübungen: für die Entwicklung einer gesunde Beziehung zum eigenen Körper, Koordination, Haltung, Flexibilität (physisch und mental), Immunabwehr, Freude und Kreativität Atemübungen: für emotionalen Ausgleich, Zentrierung, innere Balance (auch als Soforthilfe Tool bei emotionalen Herausforderungen) Entspannung: für die Fähigkeit zur Ruhe zu kommen, Erholung, Selbstwahrnehmung Meditation: für Konzentrationsvermögen, Fokussierung, Achtsamkeit, Zugang zum inneren Ruhepol Kreative Verarbeitung: für Verankerung, intuitive Förderung, Selbstverwirklichung Persönlichkeitsentwicklung: für die Entwicklung von Resilienz, Selbstwirksamkeit, Selbstwert, Selbstachtung, Selbstbewusstsein bis hin zur Selbstliebe Singen, Tanzen, Lachen: für die Freude am schöpferischen Kind Sein! Kursdaten 2. Quartal 2023: jeden Montag bis zum 3.7.2023, 11:00-12:00 Uhr (Ausnahme: am 29.5.2023 findet KEINE Lektion statt) Einstieg jederzeit möglich. Mitzubringen: bequeme Kleidung, eine Trinkflasche, viel lebendige Freude am eigenen Ausdruck und Neugier! Geschwister herzlich willkommen! Bei Geschwistern erhält das zweite Kind 25% und das dritte Kind 50% Rabatt. Mit folgenden im Buchungsprozess einzugebenden Gutscheincodes könnt ihr Geschwisterkinder anmelden und erhaltet automatisch den Rabatt (pro Kind eine Anmeldung nötig): "2Geschwister" für das zweite Kind (das dann 25% Rabatt erhält) "3Geschwister" für das dritte Kind (das dann 50% Rabatt erhält). Wenn Absenzen im Voraus bekannt sind, können diese im Buchungsprozess unter Bemerkungen angegeben werden und ihr erhaltet dann von mir per Mail die Info über den angepassten Kursbetrag. Falls Ihr mit mir gerne etwas besprechen möchtet - ich bin sehr lösungsorientiert und von Herzen gerne für Euch da! Ich freue mich über jedes Kind, das ich im Kinderyoga begleiten darf, mit allen individuell angelegten Schätzen, die es mit sich bringt! Namasté Eliane

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