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Maha Kids Yoga

Kinderyoga für 6-12 Jährige - montags 17:00 - 17:45 Uhr

  • Beginnt am: 25. Okt.
  • 176 Schweizer Franken
  • fit+gsund, Churzhaslen 3, 8733 Eschenbach SG

Beschreibung

Maha heisst "gross", "herrlich", "gross angesehen". Die Maha Kids dürfen im Kinderyoga ihre innere Grösse entdecken und ihr volles Potential zum Ausdruck bringen! In der 45-minütigen Kinderyoga-Lektion dürfen die Kinder von einem Thema geleitet, kreativ mit sich selbst in Kontakt treten und sich dabei mit ihrer inneren Grösse und Ganzheit verbinden. Die Themen sind gemäss der Entwicklungsstufe auf 6-12 Jährige ausgerichtet, wobei jedes Kind als Individuum gesehen und so wie es ist, angenommen wird. Folgende Inhalte gehören zum Kinderyoga für 6-12 Jährige: Körperübungen: für die Entwicklung einer gesunde Beziehung zum eigenen Körper, Koordination, Haltung, Flexibilität (physisch und mental), Immunabwehr, Freude und Kreativität Atemübungen: für emotionalen Ausgleich, Zentrierung, innere Balance (auch als Soforthilfe Tool bei emotionalen Herausforderungen) Entspannung: für die Fähigkeit zur Ruhe zu kommen, Erholung, Selbstwahrnehmung Meditation: für Konzentrationsvermögen, Fokussierung, Achtsamkeit, Zugang zum inneren Ruhepol Kreative Verarbeitung: für Verankerung, intuitive Förderung, Selbstverwirklichung Persönlichkeitsentwicklung: für die Entwicklung von Selbstwert, Selbstachtung hin zum Selbstbewusstsein Singen, Tanzen, Lachen: für den Erhalt der Verbindung zum inneren Kind! Kursdaten bis Weihnachtsferien montags 17:00-17:45 Uhr: 25. Oktober 2021 - 13. Dezember 2021 (total 8 Lektionen) Mitzubringen: bequeme Kleidung, eine Trinkflasche und Freude Entdecken des eigenen Ausdrucks! Bei Geschwistern erhält das zweite Kind 25% und das dritte Kind 50% Rabatt (unabhängig, ob sie in der selben Gruppe sind oder nicht). Mit folgenden Gutscheincodes könnt ihr Geschwisterkinder anmelden und erhaltet automatisch den Rabatt: "2Geschwister" für das zweite Kind (das dann 25% Rabatt erhält) "3Geschwister" für das dritte Kind (das dann 50% Rabatt erhält). Ich freue mich von Herzen über jedes Maha Kind, das ich im Kinderyoga begleiten darf, mit allem was es mitbringt!

Bevorstehende Sitzungen

Kontaktangaben

+41 762984788

info@soulathome.ch

Soul at Home, Eliane Mathys, Yoga, Entspannung, Prozessbegleitung für Erwachsene und Kinde