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Maha Kids Yoga

Kinderyoga für Homeschooler - montags 11:00-12:00 Uhr

  • Beginnt am: 18. Okt.
  • 225 Schweizer Franken
  • fit+gsund, Industrie Churzhaslen 3, 8733 Eschenbach SG

Beschreibung

Maha heisst "gross", "herrlich", "gross angesehen". Die Maha Kids dürfen im Kinderyoga ihre innere Grösse entdecken und ihr volles Potential zum Ausdruck bringen! Diese Lektion eignet sich von der Tageszeit und Dauer her gut für z. Bsp. Homeschooler. In der 60-minütigen Kinderyoga-Lektion dürfen die Kinder von einem Thema geleitet, kreativ mit sich selbst in Kontakt treten und sich dabei mit ihrer inneren Grösse und Ganzheit verbinden. Die Themen sind gemäss der Entwicklungsstufe auf 6-12 Jährige ausgerichtet, wobei jedes Kind als Individuum gesehen und so wie es ist, angenommen wird. Folgende Inhalte gehören zum Kinderyoga dazu: Körperübungen: für die Entwicklung einer gesunde Beziehung zum eigenen Körper, Koordination, Haltung, Flexibilität (physisch und mental), Immunabwehr, Freude und Kreativität Atemübungen: für emotionalen Ausgleich, Zentrierung, innere Balance (auch als Soforthilfe Tool bei emotionalen Herausforderungen) Entspannung: für die Fähigkeit zur Ruhe zu kommen, Erholung, Selbstwahrnehmung Meditation: für Konzentrationsvermögen, Fokussierung, Achtsamkeit, Zugang zum inneren Ruhepol Kreative Verarbeitung: für Verankerung, intuitive Förderung, Selbstverwirklichung Persönlichkeitsentwicklung: für die Entwicklung von Selbstwert, Selbstachtung hin zum Selbstbewusstsein Singen, Tanzen, Lachen: für die Freude am schöpferischen Kindsein! Einstieg in laufende Periode Herbst Semester 2021: ab 18. Oktober - 13. Dezember 2021 Montags 11:00-12:00 Uhr 9 Lektionen à 60 Min Mitzubringen: bequeme Kleidung, eine Trinkflasche, viel lebendige Freude am eigenen Ausdruck und Neugier! Geschwister herzlich willkommen! Bei Geschwistern erhält das zweite Kind 25% und das dritte Kind 50% Rabatt. Mit folgenden im Buchungsprozess einzugebenden Gutscheincodes könnt ihr Geschwisterkinder anmelden und erhaltet automatisch den Rabatt (pro Kind eine Anmeldung nötig): "2Geschwister" für das zweite Kind (das dann 25% Rabatt erhält) "3Geschwister" für das dritte Kind (das dann 50% Rabatt erhält). Wenn Absenzen im Voraus bekannt sind, können diese im Buchungsprozess unter Bemerkungen angegeben werden und ihr erhaltet dann von mir per Mail die Info über den angepassten Kursbetrag. Falls Ihr mit mir gerne etwas besprechen möchtet - ich bin sehr lösungsorientiert und von Herzen gerne für Euch da! Ich freue mich über jedes Kind, das ich im Kinderyoga begleiten darf, mit allen individuell angelegten Schätzen, die es mit sich bringt! Namasté Eliane

Bevorstehende Sitzungen

Kontaktangaben

+41 762984788

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Soul at Home, Eliane Mathys, Yoga, Entspannung, Prozessbegleitung für Erwachsene und Kinde