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Maha Kids Yoga

Kinderyoga für 8-13 Jährige - freitags 15:45-16:45 Uhr in Schänis

  • Beginnt am: 19. Aug.
  • 350 Schweizer Franken
  • Physio Balance, Rathausplatz 16, 8718 Schänis

Beschreibung

Maha heisst "gross", "herrlich", "gross angesehen". Die Maha Kids dürfen im Kinderyoga ihre innere Grösse entdecken und ihr volles Potential zum Ausdruck bringen! In den 60-minütigen Kinderyoga-Lektionen dürfen die Kinder von einem Thema geleitet, kreativ mit sich selbst in Kontakt treten und sich dabei mit ihrer inneren Grösse und Ganzheit verbinden. Die Themen sind gemäss der Entwicklungsstufe auf 8-13 Jährige ausgerichtet, wobei jedes Kind in dieser prägenden Lebensphase der Vor-/Pubertät als Individuum gesehen und so wie es ist, angenommen wird. Folgende Inhalte gehören zum Kinderyoga: Körperübungen: für die Entwicklung einer gesunde Beziehung zum eigenen Körper, Koordination, Haltung, Flexibilität (physisch und mental), Immunabwehr, Freude und Kreativität Atemübungen: für emotionalen Ausgleich, Zentrierung, innere Balance (auch als Soforthilfe-Tool bei emotionalen Herausforderungen) Entspannung: für die Fähigkeit zur Ruhe zu kommen, Erholung, Selbstwahrnehmung, Visualisierungsvermögen Meditation: für Konzentrationsvermögen, Fokussierung, Achtsamkeit, Zugang zum inneren Ruhepol Kreative Verarbeitung: für Verankerung, intuitive Förderung, Selbstverwirklichung Persönlichkeitsentwicklung: für die Entwicklung von Selbstwahrnehmung, Selbstwert, Selbstachtung hin zum Selbstbewusstsein Singen, Tanzen, Verbundenheit: für die Freude am Sein! Kurs Herbstsemester 2022: 19.8.22 - 16.12.22 KEINE Lektionen am 9.9.22 und während den Herbstferien: 7./14./21.10.2022 Freitags 15:45-16:45 Uhr Kursort: Physio Balance, Rathausplatz 16, 8718 Schänis SG Einstieg bei freiem Kursplatz jederzeit möglich! Mitzubringen: bequeme Kleidung, Trinkflasche Geschwister herzlich willkommen! Bei Geschwistern erhält das zweite Kind 25% und das dritte Kind 50% Rabatt. Mit folgenden im Buchungsprozess einzugebenden Gutscheincodes könnt ihr Geschwisterkinder anmelden und erhaltet automatisch den Rabatt (pro Kind 1 Anmeldung nötig): "2Geschwister" für das zweite Kind (das dann 25% Rabatt erhält) "3Geschwister" für das dritte Kind (das dann 50% Rabatt erhält). Wenn Absenzen im Voraus bekannt sind, können diese im Buchungsprozess unter Bemerkungen angegeben und am Kursbetrag abgezogen werden. Falls Ihr mit mir gerne etwas besprechen möchtet - ich bin sehr lösungsorientiert unterwegs und von Herzen gerne für Euch da! Ich freue mich über jedes Kind, das ich im Kinderyoga begleiten darf, mit allen individuell angelegten Schätzen, die es mit sich bringt! Namasté Eliane


Bevorstehende Sitzungen


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Soul at Home, Eliane Mathys, Yoga, Entspannung, Prozessbegleitung für Erwachsene und Kinde