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Über mich

Geboren 1984 in Rüti ZH war ich das dritte Kind meiner liebevollen Eltern, an deren Seite ich direkt neben einem Bauernhof wohnend gross geworden bin. Schon früh begeisterte ich mich fürs Tanzen und in welcher Form ich meinen Körper bewegen konnte. Die Faszination für den Körper begleitete mich in mein Erwachsenwerden hinein.

Als ich in meiner Jugend auf Reisen ging mit einem von meiner Mama geschenkten Buch im Gepäck, wollte ich die Welt sehen und habe schlussendlich mich selbst gefunden. Das war der Anfang meines Wegs zur Bewusstwerdung wer ich bin und das Thema Bewusst-Sein liess mich seither nicht mehr los.


Mit meiner aus vollem Herzen getroffenen Berufswahl als Physiotherapeutin habe ich den physischen menschlichen Körper und dessen Funktionsweise im Detail kennengelernt und konnte durch das Therapieren meine Liebe durch diese Tätigkeit weitergeben. Im Laufe der Zeit und durch meine Erfahrungen ergab sich eine natürliche Tendenz zur Ganzheitlichkeit, was mich tiefer in den Yoga eintauchen liess und mich zur Entspannungstherapie und dem integralen Coaching führte. Es kamen weitere Ebenen in mein Menschenbild und das Bild des physischen Körpers erweiterte sich um die Wissenschaft des energetischen, emotionalen und mentalen Körpers - bis hin zur körperlosen Essenz die in uns zuhause ist.

Hier entdeckte ich für mich eine neue Welt und gleichzeitig den grossen Bedarf für die zeitgemässe Lebensweise der Gesellschaft. Das Bewusstsein für mich selbst entwickelt sich seither stetig weiter und die wahrgenommene innere Bestimmung, es bei anderen zu entfachen, hat sich in meinen Therapien, Kursen und Coachings manifestiert.

Yogalehrerin | Kinderyoga Lehrerin | Physiotherapeutin | Entspannungspädagogin

Eliane Mathys

Die grössten Lehrerinnen in meinem bisherigen Leben waren und sind meine zwei kleinen Töchter, die mich seit 2016 ständig zu sich ins Jetzt einladen. Sie bilden zusammen mit meinem geheirateten Seelenverwandten (der übrigens alle diese wundervollen Bilder meiner Website gemacht hat) mein Zuhause, für das ich unendlich dankbar bin!

Meine Kinder waren auch der Auslöser, dass ich mich als erwachsene Frau und Mutter erneut auf eine Reise begab. Eine Reise, bei der ich mein Zuhause als Ort nicht gross verlassen habe, dafür umso mehr in meiner eigenen inneren Welt, sowie der Welt der Frauen, Mütter, Kinder und Familien am umherreisen bin und darin einen neuen Berufungsweg gefunden habe. Kinder sind für mich das Licht dieser Erde und ich fühle tiefe Dankbarkeit, dass ich dazu beitragen darf, dieses Licht bewusstwerden zu lassen.

Das bedeutet Yoga Nidra für mich

Wie ich Yoga sehe

Yoga Klassen können heute fast überall besucht werden und jede Lehrperson bringt ihren eigenen Stil und ihre Werte in den Unterricht mit ein. Für mich geht es im Yoga weder um Leistung ("Wie weit kann ich mich nach vorne beugen!?", "Wie lange kann ich, ohne umzukippen, stehenbleiben!?") noch um Vergleiche ("Die Person neben mir macht die Pose viel eleganter!", "Wie sehe ich wohl dabei aus!?")...
In meinem Unterricht wirst Du ermahnt und gefordert BEI DIR zu bleiben und die Verbindung zu DEINER persönlichen Praxis, DEINEM Körper und den weiteren Ebenen, die sich individuell bei Dir öffnen, zu festigen. Die Zunahme der konditionellen Faktoren wie Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht etc. sind dabei ein schöner Nebeneffekt.
Mein Yogastil ist fundiert in der Vinyasa- und Hatha Yoga Tradition (bereichert mit Yoga Nidra, Yin- und Kundalini Yoga) und gleichzeitig frei und individuell. Ähnlich wie der Zustand einer
Asana:

"sthira sukham asanam" - stabil und geerdet und gleichzeitig leicht und frei.

Wie ich Kinderyoga sehe

Im "Kinder-Yoga" geht es  - wie der Name in sich aussagt - um die "Verbindung" zum natürlichen "Kindsein". Wenn diese Verbindung ausgelebt und somit gefestigt wird, bleibt der Bezug zum inneren Kind erhalten und lebendig. Unsere Gesellschaft  orientiert sich an Massstäben und Werten, die es uns erschweren, unser inneres Kind auch als Erwachsene noch zu hören und ihm Beachtung zu schenken. Dabei geht meines Erachtens viel Potential verloren, das der Orientierung und Wegweisung in einem selbst bestimmten und erfüllten Leben dient.
Dem Kind bleiben herausfordernde und
 schwierige Situationen nicht erspart. Kinderyoga stärkt das Kind von innen heraus und bereitet es auf ein gesundes und bewusstes Erwachsenwerden vor.

Erkenne - und Du wirst sehen, es verändert sich.
Liebe - und Liebe wird sich vermehren.

Sei - und Du tauchst eine in den Urgrund der Existenz.

Soul at Home by Eliane Mathys, Yoga, Yog