Kinder Yoga Nidra Workshop: 3-5 Jahre

Beschreibung

Kinder Yoga Nidra "Der Baum" ist eine für 3-5 jährige Kinder geeignete, aber für alle Altersstufen anwendbare Entspannungsübung. Der Workshop besteht aus dem am 02.11.2024 in Eschenbach stattfindenden Workshop für die 3-5 jährigen Kinder, der altersentsprechenden Audiodatei "Der Baum" (in Schweizerdeutsch) und einem 105-minütigem Elterninformations-Video (in Hochdeutsch). Im 75-minütigen Workshop für die Kinder (02.11.24 von 9:00-10:15 Uhr) dürfen die Kinder den "Baum" kennenlernen: eine ca. fünfminütige Kinder Yoga Nidra Übung, welchen sie danach zuhause praktizieren können. Der Workshop ist spielerisch mit yogaspezifischen Übungen ausgeschmückt, so dass sie das Erlernte mit Spass verankern können und neben den Entspannungs-Sequenzen ebenso Raum für Bewegung und kreative Verarbeitung erfahren. Mit Hilfe des Workshops können die Kinder einen Anker setzten, um die erste Erfahrung mit der Entspannungsübung mit Freude und Sinnhaftigkeit zu verknüpfen. Natürlich darf die Mama/der Papa (oder sonst eine Bezugsperosn) beim Workshop mit dabei sein und selbst in den Genuss der Freude und Entspannung kommen. Die Eltern werden separat über ein Video instruiert, das mit dem Workshop mitgeliefert wird. Im Video werden die wichtigsten Informationen zum Kinder Yoga Nidra und zur Art und Weise wie Kinder entspannen, vermittelt. Dabei sind auch hilfreiche Aspekte, wie das Kind zuhause bei der Entspannung von den Eltern optimal unterstützt werden kann. Bei gleichzeitiger Anmeldung von Geschwistern, zahlt ihr für das jüngere Kind nur 50% des Kurspreises. Mit dem Gutscheincode "Geschwister", der im Buchungsprozess eingegeben werden kann, kann das zweite Geschwisterkind somit separat angemeldet werden und erhält automatisch den Rabatt. Ich freue mich auf Euch! Namasté Eliane

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